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医生参与慈善跑 为罕见病者筹款 天使综合症基金会疫下陷困 盼筹20万

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都市人生活紧张，不少人都希望借着运动去放松减压，亦有人透过做运动寻找个人突破和意义，当中不乏专业人士。

曾经「只会偶然才做点运动」的外科专科医生冯树仁（Anthony），3年前在女儿的推动下，他尝试参加障碍赛跑，一跑就爱上，甚至开始为慈善机构筹款。疫情下，更决定明年初以慈善跑形式，为「香港天使综合症基金会」（HKASF）筹款。

Anthony表示，今年新冠肺炎疫情，除了令企业面对不同挑战与危机，亦令慈善团体的营运变得更困难。为引起社会对天使综合症（Angelman syndrome，一种基因缺陷而造成的罕见疾病）患者的关注，他决定将爱好化为有益社会的行动，为香港天使综合症基金会筹款，盼望以身体力行的方式，支援病患者及其家属。

运动抗疫 击退负面情绪

自尝试障碍赛跑后，Anthony就爱上了那种挑战及成功感，开始进行不同的训练。 「由不太做运动至做培训，过程并不容易。曾试过在健身室进行训练后，（双脚痛）连上落港铁站都有困难。」他指训练及跑长跑的过程漫长而艰辛，在身体和精神上都面对不同挑战，与罕见疾病患者的经历有很多相同的地方。

他引述世界卫生组织（WHO）的指引称，18至64岁成年人，每周至少150分钟中等强度带氧身体活动。而他认为，跑步不但可随时进行，又只需小量装备，是其中一种最简单方便的运动。

不少人或在疫情期间无法如常外出活动或运动，甚至受负面情绪困扰。 Anthony建议，借助运动带领自己走出负面情绪。 「虽然疫情影响日常社交等活动，但运动或训练仍可继续进行。倘能运动，甚至为平日生活带来正面影响。」他另指，健身室在疫情期间都曾一度关闭，建议可购买哑铃在家使用，继续训练体魄，甚至进行一些毋须工具的训练。

谈及今次的百里慈善跑，Anthony指在距离和难度上，对跑步经验尚浅的他而言，是个高难度的挑战。 「我将会在42小时内完成100英里（161公里）和爬升超过9000米，相等于覆盖252公里的平地。」他续指，早在个多月前已开始筹款，现时已筹得约8万至10万港元。而他期望，是次慈善跑可为该基金会筹得20万元。
挑战高难度 爬升逾9000米

事实上，慈善团体在疫情下亦面临困境。 Anthony以该基金会为例，以往一年的经费约100万元，有7成为捐款，而政府的资助就有20%，余下10%则由会员集资。可是，由于政府资助属于实报实销，而疫下难以举办活动，令基金会在营运上变得更困难。

作者：杨匡然
责任编辑：萧宝玲

HKET｜23-12-2020